Chi tiết bài viết

Khi chúng ta già đi, việc sản xuất Collagen giảm dần trong cơ thể, dẫn đến các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, mất độ đàn hồi và khô da. Cùng Life Hub Việt Nam tìm hiểu xem vai trò của Collagen đối với làn da qua bài viết dưới đây.

1. Vai trò của Collagen đối với làn da

Collagen là một loại protein quan trọng trong cơ thể, đặc biệt là sự khỏe mạnh và độ đàn hồi của làn da.

Collagen chiếm khoảng 75-80% cấu trúc tổng hợp của da. Nó cung cấp sự đàn hồi cho da, giúp da mềm mịn và săn chắc. Khi collagen giảm đi, da có thể trở nên nhăn nheo, mất độ đàn hồi và dẻo dai, gây ra các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và chảy xệ.

Collagen giúp hình thành một mạng lưới tế bào dạng sợi được gọi là nguyên bào sợi, là môi trường thuận lợi cho quá trình tái tạo tế bào da mới. Khi collagen dồi dào, quá trình tái tạo và phục hồi da diễn ra tốt hơn, giúp da trở nên tươi trẻ hơn và nhanh chóng lành các tổn thương.

Collagen cũng có khả năng giữ nước và tăng cường độ ẩm cho da. Nó giúp duy trì một hàng rào bảo vệ đúng mực và ngăn chặn sự mất nước từ da, giúp da luôn mềm mịn và căng bóng.

2. Hậu quả khi cơ thể thiếu Collagen

Khi cơ thể thiếu collagen, có thể xảy ra một số hậu quả không mong muốn như:

• Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi của da. Thiếu collagen, da có thể trở nên mất đàn hồi, dẻo dai và xuất hiện các nếp nhăn, đường nhăn, làm cho làn da trông già hơn.
• Collagen làm tăng quá trình tái tạo tế bào da. Khi thiếu collagen, quá trình này có thể chậm lại, làm cho da khó phục hồi sau tổn thương, khi làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời hoặc tổn thương vi khuẩn.
• Collagen là thành phần chính trong da quanh vùng mắt. Khi thiếu collagen, da quanh mắt có thể mất độ đàn hồi và trở nên nhão, dẫn đến sụp mí mắt và xuất hiện nếp nhăn.
• Collagen cũng có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương và khớp. Thiếu collagen có thể dẫn đến suy giảm mật độ xương, gây loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương. Ngoài ra, khớp cũng có thể bị suy giảm độ linh hoạt và đau nhức khi thiếu collagen.
• Collagen là một thành phần quan trọng trong cấu trúc tóc và móng. Thiếu collagen có thể dẫn đến tóc yếu, gãy rụng và móng dễ gãy, vỡ.

3. Bổ sung Collagen cho cơ thể bằng thực phẩm bổ sung Collagen Life Hub

Collagen Life Hub là một sản phẩm bổ sung collagen nổi tiếng trên thị trường làm đẹp xuất xứ từ Hàn Quốc. Sản phẩm này được quảng cáo là có khả năng cung cấp collagen tự nhiên cho cơ thể và hỗ trợ sự săn chắc và đàn hồi của da.

Với 5 loại collagen thích hợp cho mọi đối tượng, bạn có thể lựa chọn tùy vào sở thích và mong muốn của bản thân.

• Thực phẩm bổ sung Collagen & Probiotics lựu đỏ và thực phẩm bổ sung Collagen & Glutathione lựu đỏ thuộc nhóm Collagen trọng lượng phân tử thấp 300 Dalton (với hàm lượng 1.1%), phù hợp với người lần đầu uống, giảm việc nóng trong người và nổi mụn khi mới bắt đầu uống Collagen. Thành phần bột cô đặc lựu đỏ có trong Collagen giúp chống Oxy hóa, lão hóa, duy trì nồng độ glucose và cholesterol trong máu bình thường, đồng thời cũng giúp cân bằng hocmon tốt hơn.
• Với thực phẩm bổ sung Glutathione Collagen Vitamin C và thực phẩm bổ sung Collagen & Probiotics, thuộc nhóm Collagen trọng lượng phân tử thấp 500 Dalton (với hàm lượng 5%). Collagen trọng lượng phân tử thấp có nguồn gốc từ cá giúp dễ hấp thu, tăng cường hiệu quả cải thiện các dấu hiệu lão hóa và giảm cân tốt hơn.
• Thực phẩm bổ sung Woman Probiotics đặc biệt thích hợp với phụ nữ đang gặp tình trạng viêm nhiễm âm đạo. Vì ngoài thành phần Collagen, trong Women Probiotics có chứa Lactobacillus plantarum ATG-K8 - một loại vi khuẩn được chiết xuất từ Kim chi lên men, có tác dụng kháng Candida albicans và Gardnerella vaginalis - 2 loại gây viêm âm đạo điển hình ở phụ nữ.

Ngoài ra, bạn nên biết rằng collagen khi được tiếp nhận từ bên ngoài thông qua thực phẩm bổ sung có thể không thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì của da. Một phần lớn collagen sẽ được tiêu hóa và sử dụng cho các mục đích khác trong cơ thể. Vì vậy, để tăng cường collagen tự nhiên trong cơ thể, cần quan tâm đến chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, bao gồm việc tiêu thụ các nguồn thức ăn giàu collagen như thịt, cá, trứng, hạt và các loại thực phẩm giàu vitamin C, như cam, kiwi, dứa.